Uncategorized

Kleine stappen naar een gezonder leven

Gezonder leven, wie wilt dit niet. Veel mensen vinden gezonder leven erg moeilijk. In de tijd waarin we leven is dit ook lastig. Overal waar je komt heb je te maken met verleidingen. We hebben in Nederland een enorm assortiment aan allerlei slecht eten en meer. Toch is het mogelijk om in kleine stappen gezonder te leven en tegelijkertijd te kunnen genieten van iets slechts. Mensen die vaak geprobeerd hebben gezonder te leven en dit niet hebben volgehouden straffen zichzelf wanneer ze iets slechts eten, drinken of doen. Het is belangrijk dat je ook dan goed kunt genieten! Alles met mate Vergeet niet dat je alles moet doen met mate. Probeer jezelf aan te leren dat een snoepje en een koekje absoluut mag en dat…

Lees verder

No Image

Waar op te letten als ik op ga passen op een baby?

Oppassen is zeker geen gemakkelijk vak. Ik heb het daarom ook niet over een bijbaantje, puur omdat oppassen echt moeilijker is dan sommigen denken. Je moet namelijk met andermans kinderen goed overweg kunnen. Van baby’s tot peuters en van peuters tot pubers. Iedere leeftijdsgroep is anders en al helemaal ieder kind is anders. Daarom in dit artikel wat meer informatie over hoe je een goede oppasser kunt worden. Je vindt hierin dan ook wat tips. Veel leesplezier. De peuterpubertijd, hoe ga ik hier mee om? Heel eerlijk, de peuterpubertijd wordt ook wel de “NEE!”-fase genoemd. Ik denk dat we allemaal wel weten waarom dit zo is. De peuter is namelijk gewoon in een fase dat alles nee is. Daarbij zijn ze druk bezig om zichzelf…